Bột ngũ cốc dinh dưỡng óc chó Passion

BỘT NGŨ CỐC ÓC CHÓ PASSION

Bổ sung dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng sức đề kháng. Giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon và sâu giấc cho khung hình khoẻ mạnh hơn. Giúp tương hỗ tăng cân bảo đảm an toàn, nhanh gọn. Lợi sữa và tăng chất lượng sữa cho mẹ sau sinh .Quả óc chó hoàn toàn có thể được coi là vua của những loại hạt cho quyền lợi sức khỏe thể chất, vượt trên cả hạnh nhân, hồ đào, quả phỉ, quả hồ trăn và nhiều hạt dinh dưỡng khác. Hạt óc chó chứa gần như gấp đôi chất chống oxy hóa so với những hạt khác, đồng thời chứa rất nhiều protein chất lượng cao hoàn toàn có thể thay thế sửa chữa cho thịt, vitamin, axit béo omega-3, tinh dầu và khoáng chất, chất xơ, sữa, gluten …
Từ lâu quả óc chó đã được xem là một trong những loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe thể chất con người từ trẻ nhỏ cho tới người già, từ phụ nữ cho tới phái mạnh. Đặc biệt là so với phụ nữ mang thai thì đây được xem như thể thực phẩm không hề thiếu, không riêng gì giúp bà bầu khỏe mạnh mà nó còn giúp cho thai nhi tăng trưởng một cách tốt nhất, giúp những bé mưu trí ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Việc sử dụng quả óc chó đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cho mọi người phòng tránh được nhiều bệnh tật như tim mạch, ung thư, tiểu đường … Hãy cùng khám phá kỹ hơn về những quyền lợi sức khỏe thể chất của quả óc chó nhé .

Nhiều người không chú ý nhưng hạt dinh dưỡng thiên nhiên có giá trị tuyệt vời vì đó là quà tặng của đất trời. Ăn hạt óc chó hay các hạt dinh dưỡng khác để chế độ ăn uống lành mạnh sản sinh 1 sức khỏe tốt đẹp (theo các nhà nghiên cứu Mỹ).

Quả óc chó có công dụng gì ?

Hạt óc chó giúp cải tổ sức khỏe thể chất tim mạch
Các axit béo omega-3, khoáng chất, vitamin trong hạt óc chó có tính năng ngăn ngừa những cục máu đông, nguyên do chính của những cơn đau tim. Ngoài ra, hạt óc chó còn giúp làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu, điều hòa lại nhịp tim, ngăn ngừa chứng loạn nhịp tim và tim đập thất thường .
Tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ
Hạt óc chó giúp bổ trợ vitamin E, omega 3, đây là những chất dinh dưỡng góp thêm phần thôi thúc sự tăng trưởng của đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Không chỉ vậy, quả óc chó còn giúp những mẹ bầu giảm stress hiệu suất cao, nhờ vào chất serotonin – chất hóa học giúp con người cảm thấy bình tĩnh và niềm hạnh phúc. Như vậy, hạt óc chó là thực phẩm tốt nhất cho bà mẹ mang thai và trẻ nhỏ .
Quả óc chó giúp cải tổ giấc ngủ
Khi đến tuổi già, hàm lượng melatonin bị giảm đi dẫn đến thực trạng mất ngủ. Đó là nguyên do người già thường khó ngủ và thời hạn ngủ rất ngắn. Nhấm nháp vài quả óc chó trước khi ngủ giúp phân phối lượng melatonin sẽ giúp cải tổ giấc ngủ của bạn .
Hạt óc chó giúp bảo vệ xương
Mật độ khoáng chất trong xương sẽ giảm dần theo thời hạn dẫn đến thực trạng loãng xương. Sử dụng hạt óc chó liên tục sẽ giúp bạn ngăn ngừa thực trạng loãng xương khi về già .
Quả óc chó giúp nhuận tràng
Với hàm lượng chất xơ cao, hạt óc chó là lựa chọn số 1 giúp nhuận tràng, cải tổ thực trạng táo bón. Hãy sử dụng vài hạt mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả ngoài mong đợi .
Chiến đấu với 1 số ít bệnh ung thư
Hợp chất chống oxy hóa trong hạt óc chó được gọi là axit ellagic, loại chất rất hữu dụng trong đại chiến chống ung thư. Nó cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, do đó nó hoàn toàn có thể giúp bệnh nhân ung thư phục sinh trong quy trình tiến độ hóa trị hoặc xạ trị .
Hạt óc chó giúp ngăn ngừa sỏi túi mật
Nghiên cứu đã cho thấy quả óc chó hoàn toàn có thể ngăn ngừa sỏi túi mật. Vì vậy, nếu bạn đang đương đầu với rủi ro tiềm ẩn bị sỏi túi mật hay không muốn mình mang căn bệnh này hãy ăn vài quả óc chó mỗi ngày .
Tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Hạt óc chó có công dụng tạo ra insulin – chất thiết yếu mà những bệnh nhân tiểu đường không có. Qua đó, giúp bạn giảm được rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh tiểu đường .
Bột ngũ cốc óc chó Passion chứa thành phần chính là hạt óc chó cùng những thành phần khác tốt nhất cho sức khỏe thể chất như :

  • Tỉ lệ dinh dưỡng cao với 4 phần đậu : 6 phần hạt .
  • Hạt óc chó ( 20 % ) : cực kỳ tốt cho bà mẹ mang thai và trẻ nhỏ, chứa nhiều chất oxy hoá, tinh dầu, khoáng chất, chất xơ, sữa, gluten
  • Ý dĩ ( 3 % ), hạt kê ( 5 % ) : nhiều protein, lipid, axit amin giúp lợi sữa, đẹp da
  • Đậu nành ( 5 % ) : nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất
  • Đậu xanh ( 10 % ) : vitamin B1, B2, B6, E, C, K và nhiều khoáng chất
  • Đậu đỏ ( 10 % ) : protein, sắt, omega – 3, axit béo, vitamin B1, B6
  • Đậu trắng ( 10 % ) : vitamin A, canxi, khoáng chất
  • Đậu đen ( 5 % ) : omega 3, folat, vitamin A, B, D
  • Hạt sen ( 5 % ) : giàu đạm canxi ..
  • Gạo lứt huyết rồng ( 7 % ), yến mạch ( 5 % ) : đạm, béo, chất xơ, khoáng chất, kẽm, canxi, khoáng chất thiết yếu
  • Vừng đen ( 3 % ), vừng vàng ( 2 % ), hạt điều ( 5 % ), hạnh nhân ( 5 % ) : nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên, nhiều axit folic .

 CÔNG DỤNG : 
* Bổ sung dinh dưỡng cần thiết giúp tăng sức đề kháng.
* Giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon và sâu giấc cho cơ thể khoẻ mạnh hơn.
* Giúp hỗ trợ tăng cân an toàn, nhanh chóng.
* Lợi sữa và tăng chất lượng sữa cho mẹ sau sinh.
* Bổ sung collagen từ đậu giúp làm đẹp da tự nhiên từ bên trong.
* Đặc biệt với thành phần hạt óc chó còn giúp phát triển trí não trẻ nhỏ.

CÁCH PHA NGŨ CỐC ÓC CHÓ PASSION

 DÙNG ĐỂ BỔ_SUNG_DINH_DƯỠNG MỖI NGÀY : 
Pha 4 muỗng ngũ cốc cùng 1 ít nước nguội và khuấy đến khi bột tan mịn không bị vón cục. Sau đó cho thêm 1 ít nước nóng vào khuấy lần nữa chotan đều. Có thể cho thêm đường hoặc sữa đặc, độ ngọt tuỳ khẩu vị. Uống nóng hoặc lạnh tuỳ thích và uống mỗi ngày 1 lần trước hoặc sau bửa ăn tuỳ thích.

 DÙNG ĐỂ TĂNG_CÂN , HỖ TRỢ LỢI_SỮA : 
Cách pha như trên. Nhưng uống ngày 2 lần sau bữa ăn sáng & sau bữa ăn tối 20 phút.
Đối với mẹ bầu nếu không dùng được sữa bầu thì có thể dùng thêm 1 lyngũ cốc óc chó vào buổi xế chiều để có thêm dinh dưỡng cho mẹ và bé.

 DÙNG ĐỂ HỖ TRỢ GIẢM_CÂN : 
Pha ngũ cốc như trên. Nhưng không pha với đường hay sữa đặc mà uống nguyên vị, hoặc có thể cho thêm đường ăn kiêng vào nếu thấy nhạt.
Uống mỗi ngày 2 lần vào trước bữa sáng – dùng để thay thế thực đơn ăn sáng và trước bữa ăn tối – giúp làm đầy bụng hơn trước khi ăn.

 CÁCH PHA CHO_BÉ_ĂN_DẶM : 
Pha 4 muỗng ngũ cốc cùng 1 ít nước ấm, vừa cho nước vừa khuấy đều tay đến khi thấy bột chuyển sang dạng hơi sệt ( đừng quá đặc cũng đừng quá lỏng ).
Có thể cho thêm 1 ít sữa ông Thọ để khẩu phần của bé thêm ngon hơn.

Sau đây hoàn toàn có thể kể qua những công dụng to lớn mà bột ngũ cóc mang lại cho tất cả chúng ta .

I. Bột ngũ cốc có công dụng gì ?

1. Cung cấp nguồn nguồn năng lượng dồi dào

  • Ngũ cốc rất là giàu Carbohydrate phức tạp cho năng lực cung ứng nhiều chất dinh dưỡng cho thân thể hoạt động giải trí. Giả dụ mỗi người tất cả chúng ta sử dụng ngũ cốc vào buổi sáng, sẽ giúp sức bạn tràn ngập nguồn năng lượng cho cả một ngày thao tác ( không phải là bạn nhịn buổi trưa và tối đâu nhé ). một vài chất dinh dưỡng trong ngũ cốc sẽ khiến những bạn cảm nhận no và lâu đói .

Ngũ cốc cho nguồn năng lượng dồi dào

  • Và cũng chính vị nguyên do phân phối 1 nguồn nguồn năng lượng dồi dào cần nên ngũ cốc là mẫu thực phẩm được sử dụng trong tăng cân, nhất là so với 1 số ít người tập Gym

2. Bột ngũ cốc ít Calo, no lâu – trợ giúp giảm béo

  • Ý một bột ngũ cốc là làm ra tăng cân và đừng kinh ngạc cũng chính ngũ cốc nó trợ giúp tất cả chúng ta giảm béo tương đối tốt hơn .
  • Ngũ cốc là thực phẩm chứa ít chất béo và Calo, và lúc ăn sẽ làm được những bạn cảm thấy no lâu mà không ăn nhiều hay ăn vặt. Điều ấy sẽ tương hỗ những bạn vẫn đủ nguồn năng lượng tạo ra sự việc mà không cảm nhận đói

3. Giàu những chất xơ, protein, ít béo

  • Trong bột ngũ cốc chứa nhiều chất xơ giúp tiêu hóa vô cùng tốt, đặc trưng cho hiệu suất cao trong giảm cholesterol xấu .
  • Với người tập thế hình, ngũ cốc tương hỗ kích thích cơ bắp vững mạnh do Protein trong ngũ cốc chuyển ra thành amino axit .

4. Tương đối không thay đổi đường huyết và giảm tiểu đường

  • Với hàm lượng đường nhỏ và chất xơ dồi dào, bột ngũ cốc rất là rất hợp với một đôi người điều trị tiểu đường. bạn hoàn toàn có thể yên tâm là bột ngũ cốc vẫn đáp ứng đủ những dưỡng chất nhưng vẫn bảo vệ chữa trị bệnh tiểu đường tốt
  • Hàm lượng chất xơ và carbon hydrat giúp khiến chậm lại sự chuyển hóa đường. ngoài những, magie trợ giúp khung hình có năng lực hãy sử dụng đường đúng tuyệt kỹ và bài tiết insulin .

5. Loại đi Cholesterol xấu

  • Theo một số ít nghiên cứu và điều tra kỹ thuật, Beta-Glucan trong bột ngũ cốc có tác dụng vô hiệu Cholesterol xấu trong khung hình

Ngũ cốc loại ra Cholesterol xấu

6. Chứa nhiều những chất chống oxy hóa – ích lợi hệ tim mạch

  • Theo những nghiên cứu và điều tra từ ĐH Tufts cho thấy rằng chất chống oxy hóa có trong bột ngũ cốc là Avenantramides tương hỗ chống lại một vài gốc tự do từ LDL Cholesterol, giúp sức giảm bớt bệnh hệ tim mạch
  • Một khảo sát : trong 21,000 người trên 19 tuổi sử dụng bột ngũ cốc mỗi sáng thì kiến thức và kỹ năng bị suy tim của họ hạn chế 29 %

7. Bổ sung cho bạn năng lực miễn nhiễm

  • Vớ Beta-Glucan trong bột ngũ cốc tương hỗ năng lượng hoạt động của bạch cầu thời hạn nhanh tới vùng truyền nhiễm. tương hỗ thân thể hoàn toàn có thể tàn phá vi trùng nhanh hơn và rất hiệu suất cao

8. Ngon, dễ uống, dễ tích hợp

  • Ngũ cốc có mùi vị nhẹ nhàng, dễ uống. Ngoài ra, chúng hoàn toàn có thể thuận tiện phối hợp với những loại thực phẩm khác như salad, thịt hầm, nước hoa quả … đem lại sự phong phú trong thực đơn. Điều này giúp bạn có nhiều lựa chọn về thực đơn, bảo vệ tối ưu về mùi vị và hàm lượng dinh dưỡng hấp thụ vào

9. Bột ngũ cốc lợi sữa tốt cho cả mẹ và bé

  • Ngũ cốc lợi sữa là loại thực phẩm dinh dưỡng bổ trợ bảo đảm an toàn cho cả mẹ bầu, mẹ sau sinh, và thích hợp cho mọi người không phân biệt độ tuổi, giới tính … cũng chính bới thành phần của loại ngũ cốc dinh dưỡng này chỉ là những loại đậu được rang xay và trộn lại theo một tỉ lệ nhất định

Bột ngũ cốc lợi sữa tốt cho cả mẹ và bé

  • Cũng chính do ngũ cốc rất giàu dinh dưỡng, giàu vitamin nhóm B, rất có lợi cho quy trình sản sinh nguồn năng lượng giúp mẹ bớt căng thẳng mệt mỏi trong quá trình mang thai, mẹ bầu thường chậm rãi nên uống ngũ cốc là nhanh gọn nhất mà bổ trợ được nhiều chất dinh dưỡng nữa. Mặt khác khi đang bầu có khá nhiều mẹ bị đổi khác khẩu vị ăn không ngon, nên uống là giải pháp nhanh gọn nhất và dễ cung ứng chất dinh dưỡng cũng như nguồn năng lượng vào người
  • Ngoài ra hàm lượng sắt, axit folic trong ngũ cốc cao, rất có lợi cho phụ nữ mang thai, giúp tái tạo hồng cầu và giảm năng lực dị tật bẩm sinh cho thai nhi .

II. Uống bột ngũ cốc óc chó Passion đúng cách

1. Nguyên tắc chung khi uống bột ngũ cốc

Bột ngũ cốc

  • Pha 2 thìa bột với nước sôi uống vào buổi sáng trong 4 ngày đầu .
  • Sau đó tăng dần số bữa .
  • Dùng nướcsôi để bột chín thơm ngon hơn và đỡ ngán .
  • Uống tăng dần để dạ dày thích nghi và đỡ bị … .. xì hơi, không chướng bụng
  • Kết hợp tập thêm một số ít bài thể dụng nhỏ để săn cơ ngực ( chống đẩy ) và thu gọn eo ( gập bụng ) hai động tác này hoàn toàn có thể triển khai trên giường nhé. tăng mức độ tập luyện từ từ .
  • Mỗi đợt bổ trợ lê dài từ 2-3 th. á. n. g, sau đó ngưng 15 ngày .

2. Cách uống với người muốn tăng cân

  • Pha bột với đường hoặc sữa ,
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày .
  • Uống thêm nước mật ong vào mỗi sáng, ăn sữa chua vào buổi trưa và tối .
  • Tập gập bụng để vòng 2 khỏi tăng .

3. Cách uống ngũ cốc với người muốn giảm cân

  • Uống ngũ cốc trc ăn 15-30 phút ( không cho đường sữa )
  • Uống đủ nước, giảm 1/3 tinh bột, không ăn vặt, nếu muốn ăn đồ ngọt bạn hãy chọn trái cây .
  • Ăn những loại rau ít nguồn năng lượng như dưa leo, cần tây, mồng tơi, đu đủ ..
  • Ăn tối sớm trc 7 giờ, không ăn tinh bột vào buổi tối .
  • Tập thể dục đều đặn đi bộ buổi sáng 25 phút .

>> > Tham khảo thêm loại trà giảm cân táo đỏ làm trọn vẹn bằng tự nhiên giúp bạn giảm 2-3 kg / 7 ngày bảo đảm an toàn mà không gây stress

4. Uống ngũ cốc để bổ trợ nội tiết tố, đẹp da, trẻ lâu .

  • Uống bột đậu vào buổi sáng, ăn thêm sinh tố du dủ, soda hột gà nếu thích .
  • Tập thêm bài tập chống đẩy, gập bụng, đi bộ để cân đối nội tiết tố. ( 30 phút mỗi ngày ) 5 ngày / tuần

5. Cách uống ngũ cốc lợi sữa giúp mẹ không mất sữa khi đi làm

  • Sáng trước khi đi làm mẹ uống 1 cốc rồi cho bé ti. Sau đó hút hết sữa ra 1 lần trữ cho con
  • Cữ giữa khoảng chừng 10 h thì mẹ hoàn toàn có thể hút hoặc vắt tay để bớt căng. Hút được thì xem như mẹ đã đủ cữ, nhưng vắt tay thì hoàn toàn có thể duy trì 80 % lượng sữa cho con, tùy điều kiện kèm theo của mỗi người mà vận dụng
  • Nghỉ trưa mẹ tranh thủ chạy về cho con ti hoặc hút 1 lần nữa nếu nhà xa không về được .
  • Cữ giữa chiều khoảng chừng 3 h mẹ hút hoặc vắt tay
  • Chiều về thì cho bé ti ngay

6. Cách uống bột ngũ cốc với người muốn tăng vòng 1

  • Uống ngũ cốc vào buổi sáng trc khi ăn và buổi tối sau khi ăn ( không ăn tối muộn )
  • Bổ sung thêm estrogen động vật hoang dã, 2-3 lần / tuần ăn sữa, trứng mật ong hấp ( bỏ vào nồi cơm điện hấp ) hoặc ăn đu đủ xanh hầm giò heo, đu đủ xanh xào ( nói chung là xanh nhưng phải nấu chín ). hoàn toàn có thể đổi khác bằng sinh tố đu đủ sữa tươi .
  • Tập bài tập chống đẩy săn cơ ngực, mát xa 5 lần trên tuần để đạt hiệu suất cao cao .

Bột ngũ cốc óc chó Passion

đáp

ứng được tổng thể những điều nói trên bảo đảm an toàn, chất lượng

, tốt cho sức khỏe thể chất

và có nguốn gốc rõ ràng .

Bạn không cần phải lo lắng về những yếu tố hàng nhái, hàng giả, kém chất lượng vì chúng tôi không thiếu sách vở, mã vạch …

  

Giá loại sản phẩm trên Tiki đã gồm có thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại mẫu sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà hoàn toàn có thể phát sinh thêm ngân sách khác như phí luân chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu ( so với đơn hàng giao từ quốc tế có giá trị trên 1 triệu đồng ) …..

Rate this post
Banner-backlink-danaseo

Bài viết liên quan