Quả óc chó là thực phẩm dành cho trí não. Hãy thực hiện cách chế biến quả óc chó cho bé ăn dặm. Bởi đây là giai đoạn lý tưởng để tăng IQ cho trẻ.
Đúng như tên gọi, quả óc chó là thực phẩm để nuôi dưỡng trí não tốt nhất. Nếu bạn muốn tinh thần luôn minh mẫn, đưa ra những quyết định đúng thì phải có bộ não sáng suốt. Chính vì lý do này mà hạt óc chó được săn lùng mỗi ngày. Tùy theo từng đối tượng sử dụng mà có những cách sử dụng và chế biến hạt khác nhau. Nội dung trong bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách chế biến quả óc chó cho bé ăn dặm. Đây sẽ là món ăn thơm, ngon, hấp dẫn và giàu bổ dưỡng cho trẻ nhỏ.
Các cách chế biến quả óc chó cho bé ăn dặm
Bạn nên bổ sung hạt óc chó cho bé ngay từ giai đoạn ăn dặm
Bạn đang đọc: Cách chế biến quả óc chó cho bé ăn dặm ngon tuyệt
Quả óc chó không chỉ tốt cho bé khi còn trong bụng mẹ. Ngay cả sau khi sinh ra, bé cũng cần dùng óc chó liên tục để duy trì thể trạng khỏe mạnh cùng bộ não mưu trí. Nhưng trẻ nhỏ là đối tượng người tiêu dùng khá kén ăn, không phải mọi thứ, mọi mùi vị đều được bé yêu quý. Vì thế, nếu bạn muốn bé hấp thu tốt mọi chất dinh dưỡng trong óc chó thì hoàn toàn có thể vận dụng vài món ăn dưới đây .
Xem thêm: 3 cách chế biến quả óc chó ngay tại nhà đơn giản
1. Cách chế biến cháo quả óc chó cho bé
Với bé ăn dặm thì món ăn chính của bé chỉ là sữa mẹ, sữa công thức. Và cả thức ăn ăn dặm, hoàn toàn có thể là bột hoặc cháo. Vì thế, bạn hoàn toàn có thể học cách chế biến óc chó cho bé ăn dặm qua món cháo .
– Cháo óc chó kết hợp với yến mạch: Cần chuẩn bị bột xay nhuyễn từ yến mạch và óc chó. Chúng ta có thể mua hạt tươi về, làm sạch, rang và xay nhuyễn chúng. Nên tách riêng hai thứ. Dùng nước ninh từ thịt, cá, rau củ để khuấy bột cho bé ăn dặm.
– Cháo óc chó với rau củ quả: Rau củ quả là các thực phẩm chứa nhiều chất xơ rất tốt cho sức khỏe, nhất là hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ. Các loại rau củ quả có thể dùng cho bé là đậu nành, rau xanh, cà rốt… ninh nhừ hoặc xay nhuyễn. Pha chung với bột óc chó cho bé ăn dặm.
Nếu bé mới khởi đầu ăn dặm thì bạn cần phải dùng ray để bảo vệ không có đóng váng, cợn trong bột. Sau đó, tăng dần độ đặc, chỉ nên nghiền để bé tập nhai. Và chuyển dần sang nấu nguyên hạt óc chó .
2. Cách chế biến sữa quả óc chó cho bé
Sữa óc chó là cách chế biến quả óc chó cho bé đơn giản nhất
Cách chế biến sữa óc chó cho bé cũng giống như cho người lớn. Nhưng với trẻ nhỏ thì tất cả chúng ta không nên thêm đường vào sữa. Có thể cho bé uống sữa óc chó nguyên chất hoặc pha chung với sữa công thức hoặc sữa tươi, tùy theo cách dùng của bé thường ngày .
Cần làm sạch và ngâm mềm hạt óc chó trước. Khoảng 4 tiếng sau, khởi đầu để ráo nước và xay nhuyễn với nước sạch. Dùng lược để lọc lấy phần nước, bỏ xác. Bắc lên nhà bếp, thêm chút lá dứa cho thơm, vớt bọt và tắt nhà bếp. Do cơ địa bé còn non yếu nên nấu sữa chỉ dùng trong ngày .
Xem thêm : Cách chế biến sữa quả óc chó tại nhà đơn thuần
Cách sử dụng quả óc chó cho trẻ em có khoa học nhất
Nên chọn quả óc chó tươi để chế biến món ăn giàu dinh dưỡng cho bé
Tuy hạt óc chó rất tốt cho bộ não và sức khỏe thể chất nhưng tất cả chúng ta cũng không nên quá lạm dụng. Cần phải dùng đúng số lượng, thời hạn trong ngày để khung hình hấp thu và cân đối dinh dưỡng cho khung hình. Riêng với trẻ nhỏ thì bạn hoàn toàn có thể quan tâm vài điều sau .
1. Bé mấy tháng ăn được quả óc chó?
Khi trẻ được 4 tháng thì bạn hoàn toàn có thể cho bé dùng quen dần quả óc chó. Bởi sau qua 3 tháng thì sữa mẹ sẽ không còn nhiều chất dinh dưỡng trong sữa nữa. Vì thế, đây là thời gian vàng để bạn giúp khung hình bé không bị thiếu vắng vi chất. Cần phải tìm mua hạt óc chó có chất lượng và nguồn gốc rõ ràng để bảo vệ bảo đảm an toàn khi sử dụng .
2. Cho bé ăn quả óc chó như thế nào?
Cơ thể bé còn quá non yếu ở hệ tiêu hóa. Hơn nữa, quả óc chó còn quá lạ lẫm với khung hình của bé. Vì thế, tất cả chúng ta nên bổ trợ thường từng thời gian của tháng tuổi .
– Khi mới khởi đầu, khoảng chừng 4 tháng tuổi thì nên dùng 1/8 hạt cho mỗi bữa ăn. Ví dụ quy trình tiến độ vừa bú mẹ vừa ăn dặm thì nên dùng 1 cử kèm với bột ăn dặm. Nếu ngày 5 cữ ăn, gồm 3 cữ chính, 2 cữ phụ. Thì trong hai cữ phụ đó là nên dùng thêm óc chó .
– Bước sang 9 tháng tuổi thì nên dùng ¼ hạt. Bước sang 1 tuổi thì hoàn toàn có thể chia đều 1 hạt trong ngày. Và tăng dần ít để tương thích với nhu yếu hấp thu của khung hình .
Kết lại
Trên đây là các cách chế biến quả óc chó cho bé ăn dặm mà bạn có thể áp dụng làm tại nhà cho bé ăn. Ngoài việc áp dụng các thông tin trên thì bạn cũng phải tìm mua hạt óc chó đảm bảo chất lượng. Hiện nay tại DK Harvest các loại hạt đều có nguồn gốc rõ ràng. Hoặc truy cập vào Dkharvest.com để tham khảo thêm nhiều loại hạt dinh dưỡng khác. Hotline số 09 2115 2115 bạn nên gọi vào hay cần giải đáp thắc mắc.
SẢN PHẨM NHÂN HẠT ÓC CHÓ TẠI DK HARVEST
Nhân Hạt Óc Chó Mỹ Nhập Khẩu – DK HARVEST
BẠN CÓ THỂ LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI QUA
Hotline: 09 2115 2115
Facebook: Dkharvest Superfoods
NGOÀI RA, BẠN CÓ THỂ MUA NHÂN ÓC CHÓ TẠI :
Source: https://thucanh.vn
Category: Chó cảnh
