2 cách nấu cháo với quả óc chó cung cấp dinh dưỡng

Cháo với quả óc chó không chỉ giúp trẻ hấp thu vừa đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho khung hình mà còn kích thích vị giác của trẻ. Món cháo hạt óc chó thơm ngon, bổ dưỡng …

Cháo là món ăn không chỉ giúp trẻ hấp thu không thiếu chất dinh dưỡng thiết yếu cho khung hình mà còn kích thích vị giác của trẻ. Có rất nhiều thực phẩm hoàn toàn có thể tích hợp để nấu cho trẻ một món cháo ngon, bổ. Hôm nay shop quả óc chó sẽ san sẻ với những bạn một món cháo thơm ngon và cung ứng vừa đủ những dưỡng chất thiết yếu cho sự tăng trưởng của trẻ. Đó chính là món cháo hạt óc chó thơm ngon, bổ dưỡng .

Cách nấu cháo với quả óc chó

1. Nguyên liệu làm món cháo hạt óc chó cho bé.

– nửa bát gạo .

– 5 bát nước .

– 1/8 thìa cafe muối .

Cháo hạt óc chó cung ứng dinh dưỡng thiết yếu cho bé

2. Cách làm món cháo hạt óc chó cho bé.

Bước 1 : Cho nhân quả óc chó, gạo, và 2 cốc nước vào máy xay sinh tố .

Bước 2 : Đổ hỗn hợp vừa xay được vào một cái nồi và thêm nước còn lại .

Bước 3 : Đun lên, khuấy liên tục, cho đến khi hỗn hợp sôi. Thêm muối và khuấy đều .

Bước 4 : Múc ra bát và trang trí với quả óc chó .

Hãy làm ngay món cháo hạt óc chó này để bổ trợ dinh dưỡng cho bé nhà bạn !
Cách nấu cháo yến mạch với quả óc chó

1. Nguyên liệu cần có để thực hiện 1 bát cháo yến mạch với óc chó:

– 400 gr yến mạch nguyên chất
– 400 gr quả óc chó đã tách vỏ
– 100 gr hạt hạnh nhân đã tách vỏ
– Nước đủ dùng

Lưu ý: Đơn vị gr của các nguyên liệu cần thiết có thể tăng thêm hoặc giảm đi để không thừa hoặc không thiếu trong việc sử dụng của gia đình bạn, nếu đây là lần đầu tiên làm, các bạn hãy giảm số lượng nguyên liệu 1/2 để tránh trường hợp làm không ngon và lãng phí nhé.

2. Cách làm cháo mạch yến óc chó:

– Bạn ngâm hạt óc chó và hạt hạnh nhân với nước hơi ấm cho tới khi hoàn toàn có thể tách phần màng của hạt. Sau đó bạn sắc nhỏ hạt óc chó và hạnh nhân, nếu bạn nấu cháo cho bé thì nên xay nhuyễn >> > Tiếp theo bạn cho yến mạch vào nồi cùng lượng nước vừa đủ, bạn đun sôi yến mạch rồi cho 2 loại hạt kia vào nấu cùng, nấu khoảng chừng 4-5 phút là chín .

Ngoài ra những bạn hoàn toàn có thể thêm những loại thực phẩm khác như cá thịt, rau củ … và những loại gia vị khác nhau vào để cho món ăn thêm mê hoặc cũng như nhiều chất dinh dương hơn. Nếu không thích thì chỉ cần óc chó, hạnh nhân và cháo yến mạch là quá ngon rồi .
nguồn tổng hợp theo chuyên trang nhà hàng TP sài thành


BẠN ĐÁNH GIÁ BÀI VIẾT NÀY MẤY SAO ?

Source: https://thucanh.vn
Category: Chó cảnh