Phân biệt bạc hà và rau húng lủi

Bạc hà và húng lủi thường bị nhầm dẫn với nhau, tuy nhiên hai loại cây này độc lạ về hình dáng, tên gọi và mùi vị đặc trưng. Muốn phân biệt hai loại cây này, ngoài hình thức bên ngoài, bạn hoàn toàn có thể đưa lên mũi ngửi để cảm nhận mùi thơm .
Bạc hà và húng lủi đều là những nguyên vật liệu thông dụng thường được dùng trong nhà hàng, thế nhưng hai loại cây này rất dễ gây nhầm lẫn. Hầu hết người Việt không phân biệt được cây bạc hà và cây húng lủi, ví dụ nổi bật là trong những quán cafe, detox, người ta thường dùng húng lủi thay vì bạc hà .
Điều này trọn vẹn không gây hại nhưng bạc hà có mùi thơm và mùi vị khác với húng quế, vì thế nhận ra hai loại cây này để sử dụng đúng cách là điều rất thiết yếu. Sau đây, hãy cùng theo chân chúng tôi để mày mò sự độc lạ của bạc hà và rau húng lủi nhé !

Bạc hà có phải rau húng không?

Bạc hà không phải là rau húng, chúng là hai loại cây có đặc thù bên ngoài, hương thơm, mùi vị sắc tố và công dụng khác nhau .

Cách phân biệt bạc hà và rau húng

Nếu bạn muốn phân biệt bạc hà và rau húng ngoài phân biệt đặc thù bên dưới thì hãy thử thêm cách sau .
– Bạc hà khi ngửi sẽ có mùi thơm mát, vị cay the, mát lạnh, có mùi giống Sing Gum Double Mint mà ta thường ăn .
– Húng lủi có mùi hương nhẹ, vị cay nhẹ chứ không the cay mạnh rực rỡ như bạc hà .

1. Rau húng lủi

Không đơn thuần chỉ là loại rau sống ăn kèm trong những bữa ăn, húng lủi còn là thảo dược mang lại nhiều quyền lợi cho sức khỏe thể chất .

Hình dáng

Cây húng lủi thuộc loại cây thảo, cây có nguồn gốc hoang dã nên tăng trưởng rất nhanh, thân dễ mọc bò thành chùm dưới đất. Lá cây húng lủi tương đối nhỏ, thuôn dài, mép lá hình răng cưa và có mùi thơm đặc trưng .

phan biet bac ha va rau hung
Cây húng lủi

Tên gọi khác: húng lũi, húng lủi, húng nhủi, húng dũi, húng lá, húng bạc hà, rau húng.

Tên khoa học: Mentha aquatica.

Mùi thơm: thơm đặc trưng.

Đặc điểm phân biệt: cây thảo, rễ chùm, lá thuôn dài, mép lá răng cưa.

Công dụng

Công dụng thông dụng nhất của rau húng lủi là làm gia vị ăn sống trong những bữa ăn hoặc chế biến với nhiều món để tạo nên mùi vị đặc biệt quan trọng, đây là loại rau không hề thiếu với những món tiết canh. Cây húng lủi sinh trưởng khá tốt, tăng trưởng nhanh nên rất dễ trồng. Các mái ấm gia đình thường tận dụng một khoảng chừng đất nhỏ hoặc dùng chậu, thùng xốp để trồng húng lủi dùng hằng ngày .
Ngoài hiệu quả của một thực phẩm, húng lủi còn được dùng như một loại thảo dược tự nhiên có tính năng phòng chống nhiều bệnh tật. Trong cây húng lủi còn có những chất giúp vệ sinh răng miệng thật sạch và giữ hơi thở thơm tho. Bên cạnh đó, nhiều mái ấm gia đình trồng cây húng lủi lấy rau ăn, đồng thời là cách giúp xua đuổi muỗi hiệu suất cao .

2. Cây bạc hà

– Bạc hà có mùi thơm dễ chịu và thoải mái, là loại thảo mộc được dùng để chiết xuất thành tinh dầu, chữa bệnh, để làm đẹp ,
– Bạc hà ở đây là lá bạc hà, không phải cây bạc hà dùng để nấu canh chua như ngoài chợ ( hay còn gọi là dọc mùng ) .

bạc hà và dọc mùng

Bạc hà là cây gì?

Tên khoa học là Mentha arvensis, họ hoa môi Lamiaceae .
Tên tiếng anh là Mint. Nguồn gốc nguồn gốc từ những nước châu Âu

bac ha
Cây bạc hà

Đặc điểm hình dáng

Là loại cây thân thảo, sống lâu năm, thân có màu xanh hoặc tím
Lá hình trứng hoặc thon dài, mép răng cưa
Bạc hà chứa nhiều tinh dầu, có mùi thơm nồng, hương cay cay đem lại cảm giác thư thái, thoải mái và dễ chịu
Bạc hà Á cao từ 10 – 60 cm, tối đa là 100 cm. Lá đơn, phiến lá dài 3 – 5 cm, rộng 2 – 3 cm, cuống dài ½ – 1 cm, mặt trên và dưới lá có nhiều lông tơ nhỏ. Hoa bạc hà á có màu tím nhạt hoặc trắng hồng, mọc thành cụm ở trên thân, dài từ 3 – 4 mm

Phân loại

Bạc hà có nhiều loại khác nhau, gồm có :
Bạc hà Mentha-piperrita1 ( bạc hà Âu ) : Chứa nhiều tinh dầu và tên thương phẩm là peppermint oil .
Pennyroyal-Mint12 : Mùi đặc trưng là mùi hăng. Có hàm lượng tinh dầu dồi dào, tên thương phẩm là pennyroyal oil .
Bạc hà Ginger-mint7 được lai tạo giữa hai loài Á là Mentha arvensis và Mentha spicata .
Apple mint ( Mentha suaveolens ) – Bạc hà táo. Có mùi thơm đặc trưng là mùi táo .
Chocolate mint ( mentha x piperita ). Mùi thơm thoải mái và dễ chịu như mùi kẹo Sing gum Double mint .
Catmint ( bạc hà mèo ) có mùi nhẹ nhàng, gây phấn kích ở mèo và được sử dụng trong chế biến món ăn .

Mentha longifolia có hương thơm tinh tế, thường được dùng làm thảo dược, chế biến gia vị.

Công dụng

Bạc hà được xem như vị thuốc có công dụng chữa trị nhiều bệnh lý. Nhưng không phải ai cũng biết đến những hiệu quả đặc biệt quan trọng này. Tham khảo một số ít hiệu quả của bạc hà :

Tiêu chảy

– Bạc hà được xem như những enzym tiêu hóa, kích hoạt tuyến nước bọt, chính nhờ vậy mà tiêu hóa sẽ tốt hơn, ngăn ngừa tiêu chảy tốt hơn .
– Cách sử dụng là sử dụng 1 vài lá bạc hà tươi cho vào cốc nước nóng, ngâm từ 5 – 10 phút rồi uống. Uống liên tục, đều đặn đến khi những triệu chứng tiêu chảy mất trọn vẹn .

Giảm cân và làm đẹp

– Bạc hà có công dụng kích thích tiêu hóa, tăng hấp thu những chất dinh dưỡng và trao đổi chất. Chính vì thế mà lá bạc hà có công dụng giảm cân và làm đẹp rất tốt
– Cách sử dụng là sử dụng 1 ít lá bạc hà, rửa sạch rồi để ráo nước. Sau đó giã nát rồi đắp lên chỗ da bị mụn, sẹo thâm do mụn. Sau một thời hạn thì mụn và sẹo thâm khỏi hẳn và đem lại làm làn da đẹp
– Cách thứ 2 là giã nát hoặc xay nhuyễn, thêm ít mật ong. Bôi lên da sẽ làm sạch da, se khít lỗ chân lông hiệu suất cao .

Tăng cường hệ miễn dịch, chữa cảm, ho & nhức đầu

– Các hoạt chất canxi, kali, vitamin B có trong bạc hà giúp tăng cường hệ miễn dịch cho khung hình

Trị hen suyễn, viêm xoang và làm sạch đường hô hấp

– Bạc hà chứa hàm lượng lớn chất chống viêm rosmarinic acid giúp chữa trị, ngăn ngừa những bệnh về đường hô hấp. Người bệnh chỉ cần xông hơi bằng tinh dầu bạc hà hoặc lá bạc hà tươi sẽ giúp khoang mũi sạch, không bị ùn tắc và ngừa nhiễm trùng .

Chữa buồn nôn

– Nhâm nhi 1 lý trà bạc hà nóng hay nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà vào khăn tay để hít sẽ giúp tâm trạng thư giãn giải trí, ít buồn nôn hơn khi đi tàu, xe hay máy bay .

Ngăn ngừa ung thư

– Chất chống oxy hóa và vitamin C trong lá bạc hà giúp chống lại gốc tự do gây ung thư

Trị dị ứng, côn trùng cắn

– Lá bạc hà tươi rửa sạch, giã nhuyễn, sau đó đắp lên vùng da bị dị ứng hoặc côn trùng nhỏ cắn sẽ mang lại cảm xúc thoải mái và dễ chịu, dịu mát tức thì

Chữa hôi miệng

– Nhai trực tiếp vài lá bạc hà hoặc uống trà bạc hà sau bữa ăn .

Giảm stress

– Lá bạc hà có một số ít hoạt chất đặc biệt quan trọng giúp không thay đổi tâm trạng và kích thích giác quan .

Chữa trị đau cơ

– Bạc hà có tính năng chống co thắt mạnh. Khi đau cơ thì dùng dầu bạc hà xoa lên vùng bị đau nhức sẽ giúp cơ bắp thả lỏng và giảm đau nhức nhanh gọn

Lưu ý khi sử dụng

Chỉ nên sử dụng 0,4 ml / ngày. Dùng quá nhiều hoàn toàn có thể gây phát ban, nhức đầu, chóng mặt. Gây rủi ro tiềm ẩn bị co giật khi sử dụng liều lượng quá lớn
Trẻ sơ sinh thì không sử dụng vì hoàn toàn có thể xảy ra yếu tố về hô hấp
Người bị dị ứng với bạc hà hoàn toàn có thể bị nổi mụn trong miệng hoặc mũi khi hít phải tinh dầu
Gây chậm nhịp tim với những người mắc bệnh về tim
Phụ nữ mang thai và cho con bú cũng không nên sử dụng
Hy vọng, với những thông tin mà chúng tôi cung ứng, bạn sẽ biết cách phân biệt bạc hà và húng lủi. Hãy theo dõi những bài viết tiếp theo để có thêm thật nhiều thông tin hữu dụng nhé .
☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Điểm: 4.18 (22 bình chọn)

{{#error}}
{ { error } }
{{/error}}
{{^error}}
Cảm ơn bạn đã bầu chọn !
{{/error}}

Lỗi ! Xin sung sướng kiểm tra đường truyền mạng và thử lại .

5/5 - (1 vote)
Banner-backlink-danaseo

Bài viết liên quan