Bật mí 6 tác dụng quả óc chó với nam giới bạn nên biết

Được mệnh danh là “vua của các loại hạt”, óc chó chứa trong mình nhiều dưỡng chất đem lại vô vàn lợi ích trên phương diện sức khỏe lẫn làm đẹp, thích hợp với hầu hết mọi đối tượng từ trẻ nhỏ cho đến người già. Thậm chí là các mẹ bầu cũng có thể dùng hạt để bồi bổ và thúc đẩy sự phát triển toàn diện của thai nhi. Vậy với phái mạnh thì sao? Tác dụng quả óc chó với nam giới là gì? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết này. Cùng bắt đầu khám phá nào!

Cùng tìm hiểu một trong những tác dụng quả óc chó với nam giới rất nổi tiếng và giành được nhiều sự quan tâm nhất cho đến ngày nay, đó chính là tăng cường sinh lý ở đàn ông, dưới góc nhìn của khoa học thông qua một số thông tin như sau.

Trên quốc tế có khoảng chừng 70 triệu cặp vợ chồng vô sinh hoặc hiếm muộn và trong số đó, chiếm 30-50 % nguyên do là nằm ở nam giới. Nhận ra được tình hình này, những nhà khoa học đã mở màn tiến hành nhiều cuộc điều tra và nghiên cứu với đề tài tương quan và trong đó có 1 thử nghiệm được hỗ trợ vốn bởi Thương Hội Quả óc chó California thực thi trên 117 người đàn ông khỏe mạnh, không bị bất kể bệnh gì, với độ tuổi xê dịch từ 21-35 tuổi, được chia thành 2 nhóm .

Nhóm 1 gồm 58 người được khuyên không ăn các lọai hạt dinh dưỡng. Nhóm còn lại, 59 người, được dùng 75g quả óc chó mỗi ngày. Sau 12 tuần thử nghiệm, kết quả cho thấy có sự khác biệt giữa chất lượng tinh trùng giữa 2 nhóm.

Nhóm không sử dụng quả óc chó có chất lượng tinh trùng không đổi. Còn nhóm sử dụng quả óc chó thì chất lượng tinh trùng không chỉ cải tổ mà còn ít chứa những nhiễm sắc thể không bình thường hơn .Cuộc thí nghiệm cũng nêu ra được nguyên do cho việc suy giảm chất lượng tinh trùng một cách nhanh gọn là do môi trường tự nhiên, thực phẩm, áp lực đè nén việc làm cũng như thói quen hoạt động và sinh hoạt là những tác nhân chính. Thế giới ngày càng biến hóa, văn minh tuy nhiên đi cùng với điều đó cũng là những mặt trái khi coi nhẹ sức khỏe thể chất, hoạt động và sinh hoạt và thao tác không khoa học, lành mạnh. Từ thí nghiệm trên tất cả chúng ta đã biết được tác dụng quả óc chó với nam giới ra làm sao .Tiến sĩ Wendie Robbins – một trong những người chủ chốt, đứng đầu dự án Bất Động Sản thử nghiệm này cùng với những người đồng nghiệp của mình đến từ trường Đại học California, Los Angeles đã đưa ra Tóm lại rằng việc tiêu thụ hạt óc chó hay những thực phẩm dinh dưỡng giàu chất béo không bão hòa khác đóng vai trò rất quan trọng so với sự hình thành tinh trùng cũng như những tính năng của màng, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng ở nam giới .

Thí nghiệm này có ý nghĩa và giá trị rất lớn đối với toàn xã hội nói chung và đối với những cặp vợ chung hiếm muộn nói riêng. Cũng một phần nhờ tác dụng quả óc chó với nam giới ấy mà loại hạt có hình dáng cùng với tên gọi đặc biệt này có được danh hiệu “vua của các loại hạt” mà không phải bất kỳ một danh hiệu nào khác.

6 Lợi ích của quả óc chó đối với nam giới là gì?

Như chúng ta biết thông qua bài”hạt óc chó là gì? những điều cần biết khi mua”, quả óc chó hỗ trợ tăng cường sức khỏe nam giới. Nguyên cứu cho biết axit béo Omega-3 có trong quả chín là nguyên nhân làm tăng số lượng cũng như là chất lượng tinh trùng ở nam giới.

Bên cạnh lợi ích tăng cường sinh lý ở nam giới được nêu trên, 6 tác dụng quả óc chó với nam giới còn rất nhiều và sau đây là một số lợi ích nổi bật nhất mà được nhiều chuyên gia dinh dưỡng cũng như nhiều người tiêu dùng công nhận.

Nâng cao sức khỏe hệ tim mạch

Tác dụng quả óc chó với nam giới đầu tiên phải kể đến của là cải thiện sức khỏe tim mạch. Đã có rất nhiều nghiên cứu được thực hiện nhằm chứng minh những lợi ích của việc dùng hạt óc chó đối với sức khỏe hệ tim mạch. Một nghiên cứu thuộc Đại học Scraton ở bang Pennsylvania, Hoa Kỳ đã cho thấy hạt óc chó có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa Polyphenol cao nhất trong số tất cả các loại hạt dinh dưỡng và bơ đậu phộng.

Dưỡng chất này được biết là có những ảnh hưởng tác động tích cực đến sức khỏe thể chất của hệ tim mạch. Polyphenol phối hợp với chất béo Omega-3, những khoáng chất, những vitamin cùng chất xơ có trong nhân quả giúp làm giảm hàm lượng cholesterol xấu và ngăn ngừa những cục máu đông – nguyên do chính dẫn đến những cơn đau tim và những thực trạng xấu của sức khỏe thể chất hệ tim mạch .Một nghiên cứu và điều tra khác của bệnh viên Barcelona, Tây Ban Nha cũng đã chứng mình rằng việc ăn quả óc chó giúp làm giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt đồng thời cung ứng những chất béo lành mạnh và những dưỡng chất thiết yếu cho khung hình khác. Các nhà khoa khọc khuyên những người lớn tuổi nên dùng quả óc chó nhiều hơn .Thậm chí, quả óc chó cũng đã được Cục Quản lý Dược và Thực phẩm Hoa Kỳ ( FDA ) khuyên nên đưa vào thực đơn hằng ngày để tăng cường sức khỏe thể chất tim mạch, đơn cử là : “ Ăn 1.5 ounce ( trung bình 43 g ) quả óc chó mỗi ngày là một phần của chính sách nhà hàng lành mạnh, ít chất béo, ít cholesterol bão hòa, không tăng calo trong khung hình và giảm rủi ro tiềm ẩn bệnh mạch vành ” .

Thúc đẩy các chức năng hệ tiêu hóa

Một trong tác dụng quả óc chó với nam giới là thúc đẩy các chức năng của hệ tiêu hóa. Có nhiều đánh giá, nhận xét từ các chuyên gia dinh dưỡng đã được công bố về việc hạt óc chó thực sự mang lại lợi ích cho hệ tiêu hóa. Điển hình như nhóm nghiên cứu Lauri Byerley thuộc đại học bang Louisiana, Hoa Kỳ. Họ đã có một bài giải thích các thành phần sinh học của hạt óc chó mang đến lợi ích cho con người ra sao trên tạp chí Journal of Nutritional Biochemistry.

Nghiên cứu của nhóm cũng cho thấy chính sách ăn có chứa nhiều hạt óc chó sẽ giúp tái tạo lại hệ vi trùng đường ruột và làm tăng độ dồi dào, đa dạng và phong phú của những loại vi trùng đáng kể, hoàn toàn có thể điểm qua tên của một số ít vi trùng như Roseburia, Lactobacillus và Ruminococcaseae .Hạt óc chó hoàn toàn có thể được xem như thể một probiotic giúp nuôi dưỡng và tăng trưởng môi trường tự nhiên vi sinh lành mạnh, tốt cho hệ tiêu hóa. Với hàm lượng lợi khuẩn cao trên, hạt óc chó cũng giúp phòng ngừa được bệnh viêm ruột, ung thư ruột kết ( đại tràng ) .

Có lợi cho não bộ, cải thiện trí nhớ

Các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, … rất dễ gây ra những ảnh hưởng tác động xấu đi đến sức khỏe thể chất, đặc biệt quan trọng là não bộ. Những thói quen ô nhiễm này hoàn toàn có thể làm suy giảm trí nhớ thậm chí còn khi người đó còn trẻ. Và đó cũng là nguyên do việc hấp thụ Omega-3 ngày càng trở nên quan trọng và thiết yếu. Hạt óc chó nổi tiếng cũng là nhờ có chứa hàm lượng chất béo này đặc biệt quan trọng cao so với nhiều loại thực phẩm dinh dưỡng khác. Omega-3 có trong hạt giúp duy trì chất béo cấu trúc. Loại chất béo này chiếm 60 % não bộ và giúp những tính năng của não hoạt động giải trí không thay đổi .Do đó, ăn hạt óc chó mỗi ngày không chỉ giúp duy trì khỏe mạnh mà còn có tương hỗ thôi thúc hoạt động giải trí của não bộ và tăng cường trí nhớ. Ngoài ra, hạt óc chó cũng có chứa dồi dào những chất melatonin, góp thêm phần không nhỏ trong việc cải tổ chất lượng giấc ngủ, giảm stress .Quả óc chó là thực phẩm dinh dưỡng được nhiều chuyên viên khuyên dùng để tương hỗ ngăn ngừa và điều trị bệnh trầm cảm, bệnh suy giảm trí nhớ khi về già ( Alzheimer ) .

Ngăn ngừa bệnh sỏi túi mật

Quả óc chó giúp phòng chống bệnh sỏi thận, sỏi mật hiệu quả là có thật và đã được chứng tỏ bởi nhiều nhóm nhà khoa học trên quốc tế với quy mô lớn, 1000 người hay thậm chí còn là 60.000 người trong vòng 10 năm. Chỉ cần đưa quả óc chó vào khẩu phần ăn hằng ngày và tuân thủ chính sách ăn khoa học, điều độ và tương thích với thể trạng trong vòng 3 tháng thì sẽ thấy rõ sự độc lạ .Tuy quả óc chó rất tốt cho sức khỏe thể chất nhưng nếu lạm dụng ăn quá nhiều, vượt quá hàm lượng hạt được khuyên dùng bởi những chuyên viên dinh dưỡng thì thay vì giúp phòng chống bệnh sỏi thận, sỏi mật, ngược lại hạt óc chó chứa hàm lượng oxalat cao hgiusp hình thành bệnh sỏi thận .

Phòng chống ung thư tuyến tiền liệt, ung thư đại tràng

Bên cạnh những chất béo lành mạnh nổi tiếng được đề cập ở trên, quả óc chó còn chứa một dưỡng chất đầy lợi hại khác là những hợp chất chống oxy hóa mạnh, đặc biệt quan trọng trong số đó có chất chống oxy hóa axit ellagic là một “ người bạn sát cánh ” rất tốt trong quy trình chống ung thư. Tác dụng quả óc chó với nam giới này không hề bỏ lỡ đượcDưỡng chất không chỉ giúp ngăn ngừa những gốc tự do bảo vệ những tế bào trong khung hình mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, tương hỗ những bệnh nhân ung thư trong việc hồi sinh sau khi hóa trị hay xạ trị .

Giúp xương chắc khỏe

Nam giới thường hay làm những việc làm nặng nhọc, những việc làm tay chân, tạo ra những ảnh hưởng tác động, áp lực đè nén trực tiếp lên xương, do đó đây cũng là đối tượng người dùng cần được bổ trợ canxi nhiều không kém gì những người cao tuổi. Và có một thực tiễn đáng buồn mà ai cũng biết là xương sẽ ngày càng yêu đi theo năm tháng. Tuổi tác càng cao, những yếu tố về xương cũng ngày càng Open. Mật độ trong xương cũng sẽ giảm xuống gây ra những hiện tượng kỳ lạ loãng xương .

Hàm lượng canxi có trong quả óc chó cũng bằng với hàm lượng chất này có trong sữa, giúp cho không chỉ xương mà còn có răng thêm phần chắc khỏe. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa tuyệt vời có trong quả cũng giúp giảm sưng, chống viêm, làm chậm quá trình lão hóa và nguy cơ bị đột quỵ.

Trên đây mới chỉ là những lợi ích tiêu biểu khi dùng quả óc chó. Còn có rất nhiều công năng khác mà loại quả thần kỳ này có thể đem lại và chưa được khai phá. Mong rằng với bài viết “Bật mí 6 Tác dụng quả óc chó với nam giới” này mọi người sẽ có nhiều thông tin hơn cũng như đưa hạt vào thực đơn hằng ngày một cách khoa học giúp đạt được mục tiêu sức khỏe nhanh chóng.

Nếu ai vẫn còn chưa biết nên mua quả óc chó ở đâu thì hoàn toàn có thể ghé ngay Bazanland – tên thương hiệu chuyên chung cấp những loại hạt dinh dưỡng hạng sang được nhập khẩu từ nhiều nơi trên quốc tế. Đến vớ Bazanland, người mua sẽ có nhiều lựa chọn từ hạt óc chó nguyên vỏ cho đến những mẫu sản phẩm đã tách vỏ với nhiều khối lượng và mức giá phong phú, nhiều mẫu mã khác nhau .

Mọi người chỉ cần tìm và chọn cho mình sản phẩm phù hợp với nhu cầu và kinh phí của mình nhất, còn lại đã có Bazanland lo. Để được tư vấn và hỗ trợ mua hàng tốt nhất vui lòng liên hệ bộ phận Chăm sóc Khách hàng qua số hotline 093 782 4899 hoặc [email protected] có thể tham khảo sản phẩm và đặt hàng trực tiếp tại https://www.thucanh.vn/

Source: thucanh.vn
Category: Chó cảnh