Nhiều mẹ bầu tỏ ra khá kiêng dè trước món thịt chó. Tuy nhiên, cũng không ít bà bầu có sở trường thích nghi và niềm đam mê với loại thực phẩm này. Liệu rằng bà bầu ăn thịt chó có được không ? Mang thai ăn thịt chó có tốt không ? Câu vấn đáp sẽ có ngay trong nội dung bài viết sau đây .

Bà bầu ăn thịt chó được không?

Thịt chó là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. 100 g thịt chó sẽ phân phối cho khung hình tới 350 calo. Hàm lượng những chất đạm, chất béo, vitamin A, B, C và khoáng chất sắt, canxi trong loại thực phẩm này rất dồi dào .

Thịt chó chỉ thật sự tốt với những người khỏe mạnh, có cơ địa nóng. Phụ nữ mang thai có thể ăn được thịt chó. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bà bầu ăn thịt chó là  việc không nên.

Nếu thực sự thèm thịt chó, mẹ bầu hoàn toàn có thể ăn vài ba miếng để giải tỏa cơn thèm ăn khi thai nghén. Nhưng cũng nên chú ý quan tâm là không nên ăn tiếp tục và ăn quá nhiều. Lạm dụng món thịt chó sẽ gây hại nhiều hơn lợi, tác động ảnh hưởng không tốt tới thai nhi .

Bà bầu ăn thịt chó có tốt không?

Thời kỳ mang thai, khung hình mẹ bầu cần bổ trợ nguồn dinh dưỡng phong phú và cân đối. Vì thế, thịt chó không phải là món ăn tốt với bà bầu. Lý do vì trong thịt chó có chứa hàm lượng protein cao, khi ăn thịt chó sẽ làm giảm năng lực hấp thụ những vitamin và khoáng chất khác, khiến cho mẹ bầu dễ bị đầy bụng, khó tiêu .
Mẹ bầu ăn nhiều thịt chó hoàn toàn có thể gặp phải một số ít tính năng phụ không mong ước như :

• Dễ bị nhiễm khuẩn

Món thịt chó thường được ăn kèm với mắm tôm và những loại rau thơm. Các món ăn kèm này đều là nguồn chứa nhiều vi trùng hoàn toàn có thể gây hại cho sức khỏe thể chất mẹ bầu và làm chậm sự tăng trưởng của thai nhi .
Hơn nữa, nếu ăn thịt chó không rõ nguồn gốc, lỡ ăn phải thịt chó mắc bệnh thì rủi ro tiềm ẩn nhiễm khuẩn gây đau bụng, tiêu chảy, nhiễm sán … là vô cùng cao .

• Đầy bụng khó tiêu

Theo Đông y, thịt chó có tính ấm, có hiệu quả trừ hàn, bổ dương hiệu suất cao. Bà bầu ăn thịt chó dễ làm tăng nhiệt bên trong khung hình. Tình trạng nóng trong là nguyên do khiến bà bầu bị ngứa da, da dễ nổi mụn nhọt …
Bên cạnh đó, trong thịt chó có chứa rất nhiều đạm. Việc ăn nhiều thịt khó sẽ gây áp lực đè nén lớn lên hệ tiêu hóa của mẹ bầu, gây đầy bụng, khó tiêu, làm giảm cảm xúc thèm ăn .

• Tăng nguy cơ mắc chứng tiền sản giật

Bà bầu ăn thịt chó làm tăng acid uric trong máu. Hàm lượng acid uric tăng cao trong thời hạn dài hoàn toàn có thể làm tăng rủi ro tiềm ẩn mắc chứng tiền sản giật. Đây là một trong những chứng bệnh nguy hại dễ gây ra những biến chứng nguy hại, tác động ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất cũng như sự bảo đảm an toàn của mẹ bầu và thai nhi .

Bầu 3 tháng đầu có được ăn thịt chó không?

Ở tam cá nguyệt thứ nhất, mẹ bầu cần bổ sung một lượng sắt và canxi cao hơn nhiều lần so với bình thường. Không chỉ nhiều đạm, thịt chó cũng chứa rất nhiều canxi, sắt và photpho… Đây là các dưỡng chất cần thiết cho giai đoạn đầu của thai kỳ.

Nếu bạn đang do dự liệu rằng “ bầu 3 tháng đầu có được ăn thịt chó không ” ? thì câu vấn đáp là “ có ” nhé. Tuy nhiên, bà bầu chỉ nên ăn một vài miếng thịt chó thôi là đủ, ăn nhiều sẽ gây những ảnh hưởng tác động không tốt .

Bà bầu tháng cuối có nên ăn thịt chó

Bà bầu tốt nhất không nên ăn thịt chó trong những tháng cuối của thai kỳ .

Đặc biệt là những phụ nữ mang thai bị cao huyết áp, rối loạn lipid máu. Bà bầu tháng cuối ăn thịt chó nhiều dễ tăng rủi ro tiềm ẩn tiền sản giật, xấu nhất hoàn toàn có thể gây sinh non hoặc làm thai chết lưu .

Những loại thịt tốt cho bà bầu nên ăn thay thế cho thịt chó

Do hàm lượng đạm quá lớn nên thịt chó không tốt với bà bầu. Thay vì ăn thịt chó, bà bầu hoàn toàn có thể bổ trợ dinh dưỡng từ 1 số ít loại thịt sửa chữa thay thế như sau :

• Thịt gà

Mẹ bầu ăn thịt gà rất có lợi cho thai nhi. Bởi trong thịt gà có chứa nhiều vitamin A, D, E, những vitamin nhóm B, sắt, canxi, photpho … Đây đều là những dưỡng chất quan trọng cho sự tăng trưởng của bé yêu ngay từ khi trong bụng mẹ .

• Thịt chim bồ câu

Trong thịt chim bồ câu có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như : vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E, sắt, canxi, photpho, lipid … Các món ăn được chế biến từ thịt chim bồ câu có hiệu quả bổ huyết, an thai .

• Thịt dê

Thịt dê là loại thực phẩm giàu dưỡng chất. Theo những chuyên viên dinh dưỡng loại thực phẩm này có chứa nhiều chất magie, kẽm, có hiệu quả giúp tăng cường nguồn năng lượng và sức đề kháng tốt. Bầu 3 tháng đầu ăn thịt dê còn giúp giảm ốm nghén vô cùng hiệu suất cao .

• Thịt bò

Thịt bò giàu đạm, vitamin B6, B12 cùng nhiều khoáng chất magie, kali, kẽm .

Đặc biệt, thịt bò được xếp trong nhóm những loại thịt đỏ giàu chất sắt, có hiệu quả tốt cho việc tạo máu nuôi dưỡng khung hình mẹ bầu và thai nhi .
Giờ thì mẹ bầu đã tìm được đáp án cho câu hỏi “ bà bầu ăn thịt chó có được không ” rồi phải không ?
Tin rằng với những san sẻ trên, mẹ bầu sẽ có thêm nhiều kỹ năng và kiến thức có ích trong việc lựa chọn những loại thực phẩm tốt nhất cho thai kỳ .

Source: https://thucanh.vn
Category: Chó cảnh