Nuôi chó cải thiện sức khỏe tim mạch
Những người bạn bốn chân này không chỉ lấp đầy trái tim bạn mà còn hoàn toàn có thể giúp bạn giảm thiểu rủi ro tiềm ẩn mắc những bệnh về tim mạch. Nghiên cứu được triển khai trên hơn 3,4 triệu người dân Thụy Điển trong độ tuổi từ 40-80 trong vòng 12 năm cho thấy, những hộ mái ấm gia đình nuôi chó có rủi ro tiềm ẩn tử trận do mắc bệnh về tim mạch giảm đến khoảng chừng 36 % .Tương tự, tác dụng trong một cuộc khảo sát được triển khai với hơn 5.200 người trưởng thành Mỹ cho thấy người nuôi thú cưng hoạt động giải trí sức khỏe thể chất tích cực hơn so với người không nuôi. Điều này góp thêm phần làm giảm tỷ suất cao huyết áp, giảm cholesterol và chất béo xấu dư thừa trong máu. Hơn nữa, những người nuôi chó sẽ ít bị đau tim và nếu bị đau tim, họ cũng có tỷ suất sống sót cao hơn người không nuôi chó .
Nuôi chó giúp giải tỏa áp lực
Hãy tưởng tượng rằng sau một ngày làm việc mệt mỏi, điều đầu tiên bạn bắt gặp khi về đến nhà là chú chó của bạn đang ngồi đợi sẵn ở cửa, nhào vào lòng và trao cho bạn sự chào đón nồng nhiệt nhất, việc đó sẽ an ủi tinh thần bạn rất nhiều đúng không nào? Các nhà khoa học cho rằng việc dành vài phút bên cạnh thú cưng sẽ giúp não bạn tiết ra serotonin và dopamine – hai “hóoc-môn hạnh phúc” của con người, nhiều hơn lúc bình thường.
Vậy nên, những người tiếp tục thao tác dưới thiên nhiên và môi trường áp lực đè nén như công an hay có một chú chó ở bên cạnh. Vừa tương hỗ công an tìm ra tội phạm vừa giúp họ cảm thấy tự do hơn. Không những vậy, chó đôi lúc còn là sợi dây kết nối giữa những cặp vợ chồng. Hơn nữa, tùy thuộc vào cách nuôi chó của mỗi người mà chúng sẽ có biểu lộ vui mừng khác nhau .
>> Đọc thêm: Những chú chó “trị liệu”
Giữ đầu óc bạn minh mẫn
Một quyền lợi khác từ việc nuôi chó là giúp trí óc bạn minh mẫn hơn. Các chuyên viên về sức khỏe thể chất khuyến nghị rằng một người trưởng thành nên tập thể dục đều đặn khoảng chừng 2 giờ và 30 phút mỗi tuần. Cách nuôi chó / giảng dạy chó tập thể dục cũng giúp thú cưng nhà bạn khỏe mạnh hơn. Không thể phủ nhận rằng việc tập thể dục giúp trí óc bạn hoạt động giải trí minh mẫn hơn. Tuy nhiên, theo thống kê của Statista, khoảng chừng ⅓ dân số Nước Ta chỉ tập thể dục 1-2 giờ hàng tuần hoặc không khi nào tập. Nếu bạn nằm trong nhóm người này thì nuôi chó là một điều đáng quan tâm .Theo quan sát, những người nuôi chó có xu thế tập thể dục nhiều hơn những người không nuôi, theo một cách vô thức. Những người này sẽ liên tục, hoàn toàn có thể là buộc phải ra ngoài tiếp tục để dắt người bạn này đi dạo và chơi đùa cùng chúng hơn việc ngồi lì một chỗ. Điều này giúp hình thành một thói quan hoạt động và sở trường thích nghi thể thao nhanh hơn thông thường. Điều này sẽ giúp bạn refresh lại trí não, tâm lý tự do và đưa ra những quyết định hành động đúng mực hơn .Chăm sóc chó không chỉ giúp người trẻ tâm lý minh mẫn hơn mà những người lớn tuổi cũng hoàn toàn có thể cải tổ sức khỏe thể chất trí tuệ trải qua việc dắt chó đi dạo. Một nghiên cứu và điều tra trên tạp chí Gerontologist đã chỉ ra rằng những người lớn tuổi dắt chó đi dạo có sức khỏe thể chất tốt hơn, ít đi khám bác sĩ, tập thể dục vừa phải và tiếp tục hơn .
Phương pháp giảm cân hiệu quả
Bạn sẽ không còn phải đau đầu tìm kiếm phương pháp giảm cân hay nhịn ăn một cách cực khổ nữa vì bạn sẽ không thể ngồi yên với những người bạn bốn chân năng động và tinh nghịch này đâu.
Thí nghiệm của các nhà khoa học đã nhiều lần chỉ ra rằng việc dắt chó đi dạo hàng ngày giúp bạn giảm cân vì chúng buộc bạn phải hoạt động thể chất với một cường độ vừa phải trong 10, 20 phút và thậm chí 30 phút liên tiếp. Cơ thể của một người nặng 50kg sẽ tiêu thụ khoảng 40 kilocalo cho 1km đi bộ.
Trên thực tiễn, vào năm 2010, một thực nghiệm nhỏ đã phát hiện ra những dân cư trong khu nhà ở công cộng đã đi “ mượn chó ” của người khác để dắt đi dạo với tần suất khoảng chừng năm lần một tuần đã giảm trung bình 7 kg trong suốt một năm. Điều mê hoặc hơn là toàn bộ những người nuôi chó đều xem việc dắt chó đi dạo là nghĩa vụ và trách nhiệm của một người chủ so với thú cưng hơn là chỉ tập thể dục để giảm cân .
Đọc thêm Dắt chó đi dạo sao cho đúng cách?
Mở rộng mối quan hệ xã hội
Nếu bạn cảm thấy hơi ngại khi bắt chuyện cùng người lạ hoặc khó kết bạn với người khác thì một chú chó ở bên cạnh sẽ là chất xúc tác tuyệt vời để bạn khởi đầu câu truyện. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng khoảng chừng 40 % người nuôi chó kết bạn thuận tiện hơn so với những người không nuôi chó .
Một nghiên cứu về đề tài “Nói chuyện với người nuôi chó trong khi đi dạo” được thực hiện tại Anh kết luận rằng những người nuôi chó thường có tính cách hướng ngoại.
Một cách khá hiệu suất cao để bắt chuyện với người lạ là hỏi về thú cưng của họ như “ Bạn nuôi chó lâu chưa ? ” hay những lời khen như “ Chó của bạn dễ thương và đáng yêu quá ! ”. Khi bạn khởi đầu lôi cuốn được sự quan tâm của người khác về một chủ đề chung là thú cưng thì mọi người sẽ có cởi mở và thuận tiện trò chuyện với bạn hơn .
Cảm giác được bảo vệ
Đối với những người sống một mình ( đặc biệt quan trọng là nữ ), việc nuôi một chú chó sẽ khiến bạn có cảm xúc yên tâm hơn. Vậy bạn nên nuôi chó gì ? Những loại chó với tầm vóc to khỏe, vạm vỡ và cẩn trọng người quái gở sẽ là lựa chọn tuyệt đối để canh giữ cho ngôi nhà và người chủ tốt hơn. Hơn nữa, tai thính và sự nhạy bén sẽ giúp chó nhanh gọn phát hiện được kẻ trộm và báo cho chủ biết bằng tiếng sủa lớn .Tai thính là một đặc tính khá phổ cập ở loài chó nên sẽ không quá khó khăn vất vả để lựa chọn giống chó có đặc thù này. Nuôi một chú chó c sẽ khiến bạn cảm thấy bảo đảm an toàn, tự do về niềm tin lẫn sức khỏe thể chất .
>> Đọc thêm: Những địa điểm du lịch cùng cún cưng bạn không thể bỏ qua
Phát hiện bệnh ung thư sớm
Nghiên cứu mới gần đây của một phòng thí nghiệm dược phẩm có trụ sở tại Florida, Mỹ cho thấy, chó hoàn toàn có thể dùng thính giác siêu nhạy của chúng để phát hiện ung thư phổi trong mẫu máu người với độ đúng mực lên đến 97 %. Đoán xem họ nên nuôi chó gì ? Họ đã huấn luyện và đào tạo 4 con becgie cách phân biệt giữa huyết thanh thông thường và mẫu từ bệnh nhân ung thư phổi ác tính .Mặc dù có một con becgie không thực thi, cả ba con còn lại đã xác lập đúng mực đến 96,7 % số mẫu ung thư phổi và đúng chuẩn 96,7 % số mẫu thông thường. Điều này có ý nghĩa rất lớn bởi mặc dầu nó không hề chữa được ung thư, nhưng việc phát hiện bệnh sớm sẽ tương hỗ rất nhiều trong quy trình điều trị, mang lại cho bệnh nhân thời cơ sống sót cao hơn .Sự phối hợp giữa hai chiêu thức : sử dụng chó phát hiện mùi để xác lập ung thư, xác lập những hợp chất sinh học mà chó phát hiện ra và sau đó phong cách thiết kế những xét nghiệm sàng lọc ung thư dựa trên những hợp chất đó được xem là bước tiến lớn của nền khoa học trong nỗ lực chống lại căn bệnh quái ác này .
Giảm nguy cơ dị ứng ở trẻ em
Điều này nghe khá kỳ lạ phải không, thường những ông bố bà mẹ khi có con nhỏ sẽ do dự trong việc nên nuôi chó gì để tránh việc chó rụng lông sẽ làm trẻ bị dị ứng. Nhưng trong thực tiễn đã chứng minh điều ngược lại. Chó thực sự làm giảm rủi ro tiềm ẩn dị ứng với thú cưng ở trẻ lên tới 33 %, theo một điều tra và nghiên cứu trên Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch lâm sàng vào năm 2004 .
Chính việc tiếp xúc sớm với vật nuôi, đặc biệt là chó, góp phần tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ nhỏ, giảm nguy cơ mắc các bệnh dị ứng. Việc tiếp xúc với thú cưng sau giai đoạn phát triển này sẽ không có tác động tương tự như vậy lên hệ thống miễn dịch.
Đẩy lùi căn bệnh trầm cảm
Nhiều người tin rằng những người nuôi chó ít bị trầm cảm hơn những người không nuôi chó, phần đông là vì chó có lối sống thiên về tình cảm, luôn chăm sóc đến chủ và biết cách mang lại niềm vui cho mọi người. Hơn nữa, chó còn là loài động vật hoang dã rất trung thành với chủ, đáng đáng tin cậy và thuận tiện giảng dạy. Vậy nên nuôi chó gì để bầu bạn ? Câu vấn đáp là bất kể loại chó nào cũng hoàn toàn có thể trở thành người bạn tuyệt vời của bạn .Bênh cạnh một chú chó, bạn cảm thấy bớt đơn độc khi có một người bạn để san sẻ. Những dẫn chứng khác cho thấy những người phụ nữ lớn tuổi sống một mình, bệnh nhân dương thế với HIV có nuôi chó bị trầm cảm ít hơn những người không nuôi thú cưng. Điều đó chứng tỏ rằng, nuôi chó được xem là một phương pháp trị liệu hiệu suất cao trong việc làm giảm trầm cảm cho nhiều người ở nhiều độ tuổi khác nhau.
Source: thucanh.vn
Category: Chó cảnh
