Táo mèo là loại quả mọc ở sườn núi, ven suối, ven các bụi rậm ở độ cao 2.000 – 3.000 m. Có ở, Ấn Độ, Bhutan, Myanma, Nepal, Pakistan, Sikkim, Thái Lan, tây nam Trung Quốc (tây nam Tứ Xuyên, đông bắc Vân Nam), Việt Nam.
Bạn đang đọc: Ăn táo mèo có tác dụng gì cho sức khỏe của bạn?
Ở Nước Ta, táo mèo thường được trồng ở những tỉnh miền núi Tây Bắc Nước Ta. Quả dạng quả táo màu vàng, hình cầu, đường kính 2 – 3 cm, có lông tơ khi non, ra hoa khoảng chừng vào tháng 2 – 3 và hiệu quả vào tháng 8 – 9 .
Quả táo mèo trước đây chủ yếu thường được người dân ở các tỉnh miền núi Tây Bắc sử dụng để ngâm rượu. Còn hiện nay, quả táo mèo xuất hiện ở mọi gia đình ở nhiều vùng miền trên đất nước bởi nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người sử dụng. Vậy cụ thể ăn táo mèo có tác dụng gì cho sức khỏe của bạn, hãy tiếp tục theo dõi bài viết này của Ẩm thực vùng cao nhé.
Ăn táo mèo có tác dụng gì?
Quả táo mèo, trong Đông y có tác dụng an thần. Đặc biệt, hạt táo mèo có tác dụng gây buồn ngủ, sử dụng hạt táo mèo đúng cách hoàn toàn có thể chữa bệnh mất ngủ .
Cụ thể hơn, táo mèo có vị chua ngọt thuộc nhóm tiêu thực hóa tích, giúp dịch vị tăng bài tiết acid mật và pepsin dịch vị, hầu hết điều trị những chứng rối loạn tiêu hóa do ăn nhiều thịt, dầu mỡ, trẻ nhỏ ăn sữa không tiêu, giúp ăn ngon miệng. Dịch chiết táo mèo có tác dụng ức chế trực khuẩn E.Coli, lỵ, bạch hầu, thương hàn, tụ cầu vàng khá mạnh .
Các nghiên cứu và điều tra văn minh ngày này cho thấy táo mèo có tác dụng, chống rối loạn nhịp tim, bảo vệ tế bào gan, tăng cường công suất miễn dịch kháng khuẩn, cường tim, làm giãn mạch vành, hạ áp, trấn tĩnh an thần, ức chế ngưng tập tiểu cầu, kiểm soát và điều chỉnh rối loạn lipid máu, xơ vữa động mạch, huyết áp cao, phòng ngừa đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, béo phì, viêm cầu thận cấp và mãn tính, hậu sản, ứ trệ, giảm kích thích ruột, tiêu chảy, lỵ .
Có lẽ bạn sẽ không cần phân vân rằng ăn táo mèo có tác dụng gì mà chắc hẳn sẽ đi tìm ngay một địa chỉ mua táo mèo uy tín nhất cho mình và gia đình phải không? Loại táo mèo chất lượng và ngon nhất hầu hết được trồng ở các tỉnh miền núi Tây Bắc, nếu mua táo mèo ở vùng này là tốt nhất.
Một số bài thuốc phổ biến từ táo mèo.
Với những hiệu quả trên, táo mèo nghiễm nhiên trở thành một vị thuốc không hề thiếu trong Đông y. Ngoài ra, dù không sử dụng trong những bài thuốc thì vẫn hoàn toàn có thể sử dụng được như một loại thực phẩm bồi bổ khung hình hàng ngày hoặc dùng ngâm rượu cũng rất bổ .
Tăng cường khả năng tiêu hóa:
Dùng 200 gram táo mèo, rửa sạch, bỏ hạt ngâm với 300 ml rượu trắng ( quan tâm ngày lắc bình 1 lần ). Sau một tuần đem ra uống. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 10-15 ml. Sau khi uống hết rượu, trái táo mèo còn lại trộn với đường kính ăn dần. Bài thuốc này sử dụng cho người có công dụng tiêu hóa kém. Ngoài ra, so với trẻ nhỏ, muốn tăng cường năng lực tiêu hóa, chỉ nên cho ăn phần trái táo mèo trộn cùng đường kính là đủ .
Chữa trị chứng đầy bụng:
Lấy 30 g táo mèo khô, sắc lấy nước uống thay trà trong ngày, cần uống 2-3 ngày .
Viêm xoang, chảy nước mũi, nước mắt:
Mỗi ngày, vào bữa ăn, uống một cốc nước có pha hai thìa giấm táo mèo, một chút ít mật ong và nhai thêm một miếng sáp ong ( nhả bã ) .
Làm giảm đau nhức:
Lấy lòng đỏ trứng gà đánh với một thìa lớn giấm táo mèo và một thìa nhỏ tinh dầu thông bôi lên vùng da nơi đau nhức và xoa mạnh .
Chữa rối loạn mỡ máu:
Lấy 50g táo mèo thái phiến đem nấu với 50g gạo tẻ thành cháo. Sau đó, cho đường phèn vừa ngọt, chia vài lần ăn trong ngày.
Điều hòa huyết áp:
Hàng ngày uống 4 lần trước hoặc sau bữa ăn. 200 ml nước pha với 3 thìa giấm và 2 thìa mật ong. Ngoài ra, để việc điều hòa huyết áp của bạn được hiệu suất cao nhất, bạn nên kiêng ăn mặn, tránh đưa nhiều muối vào trong khung hình. Việc giảm mặn không chỉ tốt cho huyết áp của bạn mà còn bảo vệ cơ quan thận của bạn .
Mất ngủ, suy nhược mãn tính:
Uống 2 thìa nhỏ hỗn hợp giấm táo và mật ong trước khi đi ngủ giúp bạn nhanh gọn chìm sâu vào giấc ngủ hơn. Nếu sau một giờ mà chưa thấy hiệu suất cao, bạn hoàn toàn có thể uống tiếp hai thìa nữa. Cứ mỗi lần thức giấc, khó ngủ lại uống tiếp hai thìa. Thuốc ngủ này trọn vẹn lành tính, hoàn toàn có thể sử dùng lâu bền hơn .
Bài viết này đã giúp bạn giải đáp câu hỏi: Ăn táo mèo có tác dụng gì, đồng thời mang đến cho các bạn một số bài thuốc chữa các bệnh phổ biến rất hữu hiệu từ quả táo mèo. Nếu các bạn có nhu cầu mua táo mèo chuẩn Tây Bắc, các bạn có thể tham khảo tại đây nhé. Chúc các bạn luôn có một cơ thể thật khỏe mạnh.
Rate this post
Source: https://thucanh.vn
Category: Mèo Cảnh
