Hạt macca và quả óc chó loại nào tốt hơn ?

hạt macca và quả óc chó loại nào tốt hơn. Bài viết của Hạt Sạch – shop chuyên hạt macca hà nội và quả óc chó hà nội. Miễn phí luân chuyển .

Hạt macca và quả óc chó loại nào tốt hơn ?

Hạt macca và quả óc chó loại nào tốt hơn. Đây thực sự là một câu hỏi khác thú vị, Mà không phải cửa hàng hạt macca hà nội nào cũng có lời giải cho bạn. Bởi cả 2 loại này đều rất tốt cho sức khỏe. Thật đúng với câu nói “”Kẻ tám lạng, người nữa cân “”

Bởi hạt macca thì được tôn vinh là Nữ hoàng của các loại hạt. Còn Quả óc chó cũng không hề kém cạnh bởi dánh xưng. Ông vua của các loại hạt. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đánh giá hai loại hạt khô này một cách khách quan nhất.

Bạn đang đọc: Hạt macca và quả óc chó loại nào tốt hơn ?

Trước tiên, shop HạtSạch.vn xin được so sánh về giá trị dinh dưỡng trong hạt macca và quả óc chó

hạt macca và quả óc chó loại nào tốt hơn

Quả óc chó được coi là một sản phẩm có giá trị cao. Nhiều nơi, người dân không những coi đây là đặc sản. Mà còn tôn vinh như một báu vật từ thiên nhiên ban tặng. Quả thực là như vậy, không phải nơi nào trên thế giới cũng có khí hậu. Và thổ nhưỡng để có thể trồng được loại quả này. Hàm lượng dinh dưỡng rất cao.

Với những tài liệu khoa học công bố công khai minh bạch cho thấy. Lượng Omega 3 trong quả óc chó cao gấp đôi so với cá hồi. Mà Omega 3 là thành phần không hề thiếu được nếu bạn muốn có mạng lưới hệ thống tim mạch khỏe mạnh. Đặc biệt, thai nhi và trẻ nhỏ đang phát triền rất cần Omega 3 để triển khai xong cấu trúc vỏ não. Bên cạnh đó, lượng photpho trong nhân quả này có tính năng tốt cho những tế bào thần kinh .

Không những giàu lượng Omega 3, quả óc chó mang trong mình rất nhiều vitamin. Cụ thể như Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E. Các nguyên tố vi lượng như Kali, Magie. Sắt có tác dụng bổ trợ hoạt động tuần hoàn máu trong cơ thể. Kẽm cũng rất tốt cho vai trò làm chồng của người đàn ông. Cùng với hoạt chất Agrinate giúp lượng tinh trùng được mạnh mẽ và sinh sôi.

Đây là lý do tại sao, người phương Tây. Đặc biệt ở châu Âu, châu Úc, Hoa Kỳ rất hay sử dụng loại quả óc chó để cung cấp dinh dưỡng hàng ngày.

Hạt macca là loại hạt có thể nói là rất tốt. Riêng với khu vực châu Úc, cũng như giới nghiên cứu khoa học Úc. Họ luôn đánh giá hạt macca cao hơn quả óc chó. Điều này cũng được minh chứng trong thực tế. Diện tích trồng Hạt macca Úc cũng như sản lượng hạt macca Úc luôn lớn hơn so với quả óc chó.

Hạt macca có thành phần tương tự giống quả óc chó ở việc giàu có hàm lượng Omega 3. Các nguyên tố vi lượng và khoáng chất Magie, sắt, photpho, Canxi. Được biết, trong nhân macca có tới 20 loại Axit amin tổng hợp cực cần thiết cho con người. Trong đó, có 8 loại không thể tìm thấy ở loại quả khác. Đặc biệt, trong đó có Axit palmitoleic giúp gia tăng và đốt cháy lượng chất béo dư thừa rất tốt. Chính vì vậy, việc giảm cân tự nhiên rất hiệu quả nếu ăn loại quả này.

so sánh hạt macca và quả óc chó

So sánh mùi vị hạt macca và quả óc chó

Quả óc chó có vị nhạt hơn so với hạt macca. Vì vị macca có vị ngọt dịu hơn một chút. Đồng thời, hạt macca lại nổi trội hơn về độ bùi, béo, ngậy. Tuy nhiên, với nhiều người nghiên cứu ẩm thực. Vị ngon của hai loại hạt này là khá dễ ăn. Đồng thời lại có thể kết hợp với các loại đồ ăn khác. Để ăn kèm thực sự hoàn hảo.

Xem thêm: Cây chó đẻ và những tác dụng không ngờ

So sánh hạt macca và quả óc chó về công dụng, đối tượng

Như đã nói về thành phần dinh dưỡng kể trên. Quả óc chó và hạt macca đều giàu Omega 3. Do đó cả 2 loại hạt này đều rất tốt cho người mẹ và thai nhi đang phát triển.

Hạt macca có nhiều thành phần axit palmitic giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Vitamin E giúp làm đẹp da. Do đó, thường hạt macca được các bạn gái sử dụng nhiều với mục đích cải thiện làn da. Cũng như chỉ số cân nặng của mình. Chính vì vậy, mà người ta goi là : Nữ hoàng của các loại hạt. Ý ám chỉ về người phụ nữ.

Tương tự, quả óc chó được ca tụng : ” Ông vua của những loại hạt “. Cũng mong ước nói đến sức khỏe thể chất của người đàn ông. Bởi phái mạnh được sử dụng quả óc chó thường cải tổ rất tốt những yếu tố về nam khoa. Như tăng cường năng lực và thời hạn quan hệ tình dục. Tăng tỷ lệ và sự dẻo dai của tinh trùng. Hỗ trợ tốt cho phái mạnh mắc chứng vô sinh và rối loạn cương dương .